فاكهة المانجو
اهم الفوائد من تناول المانجو:1- تحسين الحالة المزاجية وتعزيز مناعة الجسم ولصحة الحامل والجنين وتحسين وظائف المخ وحماية من الزهايمر…
خل التفاح
نعم الإدام الخل، فوائد عديدة يحوزها خل التفاح، حيث يبدو كمصدر غني بالمعادن والفيتامنات وعلاجا فعالا لعدد كبير من الأمراض.
التمر
هي غذاء ودواء ذكرت بالقرآن الكريم وأوصى بها النبي صل الله عليه وسلم تقي من السم والسحر وتسهل الولادة الطبيعية…
البامية
بامية فعاله في علاج التهاب المفاصل ومشاكل هشاشة العظام وفي علاج القصور الكلوي وفعالة لمرض السكر2 وتحسين مستوى السكر وعلاج…
ضغط الدم المرتفع الأسباب والعلاج
ضغط الدم ليس مرضا وعلاجه يتم باتباع نظام الكيتو او اللوكارب والصيام المتقطع وانقاص الوزن وتناول الأغذية الغنية بفيتامين D-K2…
أغذية مفيدة لمريض السرطان
أغذية مفيدة لمريض السرطان :الثوم- براعم القرنبيط الأخضر(البروكلي- اللبأ- عشبة القمح- الأطعمة ذات اللون البرتقالي- بذور العنب مضغا- غذاء الملكات
انزيم(كيو 10)
نزيم مهم فهو صديق للقلب ويحسين وينشط الدورة الدموية وينشط جهاز المناعة مضاد اكسدة وحماية من الالتهابات ويؤخر ظهور اعراض…
الحبة السوداء
(الحبة السوداء شفاء من كل داء الا السام) حديث شريف، تمثل الحبة السوداء قيمة غذائية كبيرة وفوائد صحية عديدة، في…
الكوسا
الكوسا وهي حماية للقلب والشرايين ومن الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية وحماية للجهاز الهضمي ويحسن الصحة العقلية والراحة النفسية .
الأستروجين (هرمون الانوثة)
هرمون مهم لصحة السيدات حماية من مشاكل القلب وتصلب الشرايين ومهم في تحسن العلاقة الحميمية وحماية من السرطان ( الثدي…
أغذية مهمة لصحة مريض السكر
أغذية مهمة لمريض السكر يفضل ان يتضمنها النظام الغذائي تحمي المريض من مضاعفات السكر في القلب والعيون والكلى والاعصاب والقدم…
علاجات التخسيس وأخرى
وصفات للتخسيس وضغط الدم ومقاومة الأنسولين وزيادة هرمون التستوستيرون
