الفواكه والخضراوات

  • صورة فواكه مهمة لمريض السكر

    فواكه مهمة لمريض السكر

    بعض الفواكه التي يفضل وجودها في النظام الغذائي لمريض السكر تحتوي افضل مضادات الاكسدة و غنية بالألياف وتبطئ من ارتفاع…

    أكمل القراءة »
  • صورة الافوكادو

    الافوكادو

    من الفواكه الغنية بالدهون الصحية للصحة القلب من الامراض وتنظيم مستوى سكر الدم ولصحة البشرة ونضارتها ولصحة العيون فعالا لعلاج…

    أكمل القراءة »
  • صورة التوت والفراولة

    التوت والفراولة

    من افضل الفواكه لمريض السكر فهو وقاية من الإصابة بالسكري ويحسن من وظائف المخ ولصحة القلب وتصلب الشرايين ويخفض مستويات…

    أكمل القراءة »
  • صورة أغذية مهمة لصحة مريض السكر

    أغذية مهمة لصحة مريض السكر

    أغذية مهمة لمريض السكر يفضل ان يتضمنها النظام الغذائي تحمي المريض من مضاعفات السكر في القلب والعيون والكلى والاعصاب والقدم…

    أكمل القراءة »
  • صورة الليمون الأسود

    الليمون الأسود

    لليمون الأسود أهمية في حماية الجهاز الهضمي وعلاج الاسهال وتنظيف الجسم من السموم والفضلات، كما يفيد في تحسين وظائف الدماغ…

    أكمل القراءة »
  • صورة الثوم

    الثوم

    يفيد صحة القلب والشرايين -لصحة الدماغ لأنه ينشط الدورة الدموية ومنها شرايين الدماغ -يساعد على النوم الهادئ -علاج هشاشة العظام…

    أكمل القراءة »
  • صورة فاكهة المشمش

    فاكهة المشمش

    من اهم الفواكه الصيفية يتم تناولها اما طازجة او مجففة وهي مهمة لصحة الجسم وصحة القلب والبشرة والجهاز الهضمي والعينين

    أكمل القراءة »
  • صورة الخضروات الصليبية

    الخضروات الصليبية

    مجموعة من الخضار تناولها بانتظام يفيد في الوقاية والعلاج من سرطان(الثدي -البروستاتا - الرئة - المثانة) ومفيد لتحسين صحة القلب…

    أكمل القراءة »
  • صورة فاكهة المانجو

    فاكهة المانجو

    اهم الفوائد من تناول المانجو:1- تحسين الحالة المزاجية وتعزيز مناعة الجسم ولصحة الحامل والجنين وتحسين وظائف المخ وحماية من الزهايمر…

    أكمل القراءة »
  • صورة الفلفل الأخضر

    الفلفل الأخضر

    الفلفل الأخضر: يرفع مناعة الجسم - قوي العظام والاسنان وقاية القلب والاوعية الدموية من الامراض - حسين مستوى السكر- حماية…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى