الخضار
-
لحياة أفضل
الدهون الثلاثية
تعد الدهون الثلاثية من المصادر الأساسية للطاقة للجسم، إلا أن ارتفاعها يسبب العديد من الأمراض الخطيرة، ما يزيد من أهمية…
أكمل القراءة » -
الأعشاب الطبية
الكوسا
الكوسا وهي حماية للقلب والشرايين ومن الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية وحماية للجهاز الهضمي ويحسن الصحة العقلية والراحة النفسية .
أكمل القراءة » -
الأعشاب الطبية
الخس
الخس يساعد على التخسيس والحماية من الإمساك ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكر…
أكمل القراءة » -
الأعشاب الطبية
البامية
بامية فعاله في علاج التهاب المفاصل ومشاكل هشاشة العظام وفي علاج القصور الكلوي وفعالة لمرض السكر2 وتحسين مستوى السكر وعلاج…
أكمل القراءة »