التبرز
-
الفواكه والخضراوات
الثوم
يفيد صحة القلب والشرايين -لصحة الدماغ لأنه ينشط الدورة الدموية ومنها شرايين الدماغ -يساعد على النوم الهادئ -علاج هشاشة العظام…
أكمل القراءة » -
لحياة أفضل
الإمساك
من المشاكل التي تصيب جميع الأعمار تسبب هذه المشكلة البواسير أو الناسور -الصداع -قلة التركيز -الأرق -الاكتئاب.-مشاكل في النظر.-تعب الكبد…
أكمل القراءة »